Coaching e Emagrecimento
Criamos um grupo vip de coaching e emagrecimento. Neste grupo a Fernanda Mendes nutricionista e o Coach Ricardo Florêncio estarão acompanhando e dando suporte para […]
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Assuma o Controle da Sua Vida
Nunca ter o controle da vida foi tão importante e ao mesmo tempo tão difícil. Será? Bom vamos lá. De fato quando lidamos com situações […]
Redes Sociais Aumentam as vendas
Sem dúvida nenhuma, as redes sociais geram engajamento e negócios para as empresas. Fiz uma pesquisa simples e rápida com micro empresas do segmento de […]
O que fazer para vender na Crise
Neste momento uma boa parcela da população esta se perguntando, o que fazer em momentos de crise? O que vender em momentos de Crise? Como […]
Emagrecer Urgente
Emagrecer urgente. Muitas pessoas querem. Mas será que estão verdadeiramente dispostas. Pagarão o preço? Um dos principais objetivos das pessoas é ter o peso e […]
Como ter uma vida mais ativa na Quarentena
Uma das tarefas que recomendo para os leitores do meu e-book é ser mais ativo, aumentar a quantidade de passos diários é um excelente começo […]
Como não engordar em época de Coronavírus
Pipoca! Quem não gosta? No cinema, na porta da escola, em casa. Sempre bem vinda!Em época de coronavírus na frente da tv com a família, […]
Como Secar a Barriga
Fiz uma pesquisa e identifiquei os principais motivos que levam as pessoas a buscarem eliminar peso e secar a barriga de maneira definitiva. Antes de […]
Como usar a balança? Uma vez por semana ou diariamente?
É comum ouvir entre as pessoas que estão procurando eliminar peso, que não gostam de uma balança. Existem ainda aqueles que falam que acompanham seu […]
Como gastar mais calorias
Sigam o Instagram ou o Facebook e acompanhem dicas preciosas e simples que você poderá colocar em prática imediatamente com resultados consistentes em curto espaço […]